6 Gerakan Ampuh Untuk Merampingkan Perut!

0
17.38
Berawal dari baca berita tentang Polisi Gendut Yang Dirusuh Lari Tengah Hari Bolong, tanpa sadar, saya pun terinspirasi. Sepertinya, yang harus sehat tak hanya polisi. Tapi kamu juga. Saya juga, tentu saja.

Kesananya, yang harus punya perut ramping, tak hanya polisi tapi karyawan juga, pedagang juga. caddy golf juga. Menteri juga. Kepala negara jugaaa..Iya kan?

Akhirnya saya cari ilham di internet. Dan dapet beberapa gerakan yang SEPERTINYA ampuh untuk bakar lemak perut. Kenapa ada kata "sepertinya"?

Lanjut baca →

0 comments:

Kata Pak Pram Tentang Hidup

0
08.09
"Hidup sungguh sangat sederhana, yang hebat-hebat hanya tafsirannya." 
Pramoedya Ananta Toer

0 comments:

Yang Menggerakan Saya...

0
18.12

Jujur, kata-kata inilah yang sering menggerakan saya:

"Jangan menunggu termotivasi untuk melakukan sesuatu. Tapi lakukan saja, maka kau akan termotivasi dengan sendirinya."

Sederhananya....
Lanjut baca →

0 comments:

Masih Malas Olahraga? Baca Ini, Kawan!

1
17.11

Untuk sebagian orang, olahraga mungkin adalah hal yang berat.

Kenapa terasa berat? itu karena mereka gak tau manfaat sebenarnya dari olahraga. setelah saya telaah (cailaah telaah), olahraga atau menggerakan tubuh ternyata memiliki benefit ganda.

Satu, manfaat untuk fisik, tentu saja.

Sedangkan yang kedua, untuk jiwa.

Ga percaya?
Lanjut baca →

1 comments: